三伏天，

　　出现在小暑与大暑之间，

　　是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

　　三伏天这么炎热的天气，上一秒钟你或许会这样：

　　一炷香的功夫，或许又会变成这样：

　　但是，

　　但是但是，

　　但是但是但是，

　　三伏天的这种“热”

　　是养生的神!助!攻!

　　三伏灸 调养最佳时机!

　　何为“冬病”，为何要夏调!

　　冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。《内经》所述，人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。

　　在冬季所受的风寒，由于冬季的阳气不足、不利排寒，寒气便会沉积，必会气血淤阻，这叫“寒凝血滞”。 夏季阳气升发，皮肤腠理开泄，心火正盛，积寒躲在后背的膀胱和关节处，最易被赶出来，若错过这个季节，陈寒未去、又添新寒，慢慢导致寒凝成结、毒素堆积形成疾病，身体炎症反反复复。

　　三伏天是一年中最炎热的时期，也是人体阳气最为旺盛的时候，三伏时节人体经脉气血运行充盈，毛孔张开。

　　艾为纯阳之物，在阳气最旺盛之时施“三伏灸”，可将双重阳气作用于体内渗入经络，通过经络的气血直达病所，最大限度地以热治寒、温经通络、行气活血、祛寒逐湿、鼓舞阳气等，达到冬病夏治的效果。

　　三伏灸 效果奇佳!

　　“三伏”暑热湿气重，轻松搞定!

　　冬病夏治配合“三伏灸”，可使补阳祛邪之力达到极限，对各种慢性病、关节不适、妇科疾病效果奇佳。

　　三伏灸适应症：

　　呼吸系统疾病：过敏性鼻炎，哮喘，久咳等。

　　消化系统疾病：脾胃虚寒型胃痛、腹胀、腹泻等。

　　各种骨关节痛：颈肩腰腿痛，关节痛等。

　　儿科疾病：体质差，反复感冒，久咳等。

　　女性：手足冰冷，脸色暗黄、长痘，痛经、月经不调等。

　　三伏灸 好处多多!

　　妈妈再也不用担心我的健康啦!

　　“三伏灸”补充的是人体元阳之气，借天之阳而补人体之阳，艾灸效果胜吃千年人参!

　　1、解暑，祛湿，祛寒，降火。灸疗后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的。

　　2、无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比。灸疗可以充盈元气阳气，夏不怕热，冬不怕冷，精力旺盛。人们常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

　　3、三伏天灸疗祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的时机。在阳气最旺的夏季灸疗，与艾的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。

　　4、延年益寿。《扁鹊心书》说：“抚阳保命延寿之法，艾灼第一。”讲的便是灸疗的延寿攻效。

　　5、修心养性的收效时机。三伏天灸疗，天时的阳气与艾灸的纯阳之气进入人体，风寒湿暑燥火等邪气被天地之双重阳气赶出体外，身体得以轻松，心胸逐渐开阔，病痛逐渐解除，智慧越来越多。所以，“三伏灸”即能祛病、又能强健身心，真正意义的修心养性。

　　红房子灸疗 三伏灸的好帮手

　　2016“三伏灸”时间表

　　6月17- 9 月04日

　　一共持续80天

伏前灸

6月27日—7月06日

7月07日—7月16日

入伏灸

　　初伏灸：7月17日—7月26日

中伏灸：7月27日—8月05日

中伏加强灸：8月06日—8月15日

末伏灸：8月16日—8月25日

末伏加强灸：8月26日—9月04日

　　❤ 温馨提示❤ 1、艾灸每伏第一天为最佳; 2、 调理期间忌烟、酒、油、辣; 3、调理期间也不宜多吃海鲜、鸭肉、鹅肉、苦瓜、西瓜等寒凉的食品。

　　冬病夏治的最好时机

　　从今天起到7月23日，是冬病夏治的最好时机：

　　1.不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品，冰啤!

　　2.每晚热水泡脚，经络按摩、尽量按时睡觉，不熬夜!

　　珍惜这短短40天!请坚持在伏天喝热水、艾灸，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来，还自己一个好身体!

　　转告所有爱你和你爱的人，让各位家人身体健康!